Stärken Sie Ihr Abwehrsystem  
 

Grippe oder Erkältung

Im Volksmund wird eine Erkältung oft nicht von einer echten Grippe unterschieden. Beide Krankheiten ähneln sich in ihren Beschwerden, welche sich durch Krankheitsgefühl, Fieber und lokalen Symptomen wie Husten, Schnupfen, Hals- und Gliederschmerzen zeigen. Unterschiede zeigen die beiden Krankheiten vor allem in ihrem Schweregrad der Symptome.

Die (echte) Grippe ist eine Infektionskrankheit, welche durch Influenza-Viren ausgelöst wird. Hohes Fieber (über 39°C) und starke Gliederschmerzen, begleitet von schwerem Krankheitsgefühl, schwächt den Körper und fesselt ihn ans Bett. Die Gefahr einer Komplikation ist gross, dies vor allem bei älteren Menschen, Kleinkinder oder Personen mit chronischen Erkrankungen im Bereich des Herzens, der Lunge oder des Stoffwechsels. Der Gang zum Arzt ist in diesen Fällen zu empfehlen!

Eine Erkältung ist eine akute Atemwegsinfektion, welche durch verschiedene Viren (z.B. Rhinoviren, Adenoviren und Coronaviren) verursacht wird. Die Begleiter der Erkältung werden grippale Symptome genannt (gippal = grippeähnlich). Dazu zählen Halsschmerzen, triefende Nase, Husten mit Auswurf und leichtes Fieber. Erwachsene leiden rund viermal pro Jahr an einer Erkältung, Kinder meist noch häufiger. Eine Erkältung kann selbst therapiert werden - der Gang zum Arzt ist meist nicht notwendig. Wichtig dabe ist jedoch, sich bei uns in der Drogerie oder in der Naturheilpraxis gut beraten zu lassen, damit Sie die richtige Medikation griffbereit zu Hause haben.

 
   
 

Massnahmen zur Prävention

Jede Person weist eine gewisse Angriffsfläche auf. Wie gross diese ist, kann jeder Einzelne ein Stück weit beeinflussen. Folgende Massnahmen können dazu beitragen, die Abwehrhaltung des Körpers zu optimieren:

• reichlich Bewegung

• frische Luft

• genügend Schlaf (ab 8 Std. pro Nacht)

• ausgewogene Ernährung (Vitalstoffe)

• warme Kleidung (gute Durchblutung)

• Stress-Reduzierung

Im Weiteren können die nachfolgenden einfachen Anwendungen das Immunsystem auf „Vordermann“ bringen:

• Kneipp (Tau-Laufen, kalte Güsse, Badeanwendungen)

• Entspannung (Lavendelbad, Entspannungsmusik, etc)

• Heilpflanzen: Echinacea, Ginseng, Taigawurzel, Zistrose, etc

• Schüssler-Salze: (2+3 allgemein), (5 Stress), (4+8 Schleimhaut)

• Vitalstoffe: Vitamin C, Vitamin E, Zink, Selen, etc

 
 

Homöopathie

Eine interessante Alternative zur Impfung bietet die Homöopathie. Mit dem Influenzinum C9 wird dem Körper der aktuelle Grippe-Impfstoff in homöopathischer Aufbereitung zugeführt. Damit wird das Immunsystem schonend aktiviert und das Abwehrsystem auf die Grippezeit vorbereitet.

 
 

 
     
 

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Gerne beraten wir Sie bei uns in der Drogerie.