Fasten - "Entschlacken" - Entgiften
Fasten zählt nicht nur zu den religiösen Elementen der Menschheit, sondern auch zu den ältesten Heilverfahren. Es umfasst den Verzicht oder die Reduktion von fester Nahrung sowie Genussmittel für eine definierte Zeit. Als wichtige Begleiter des Fastens zählen Bewegung an der frischen Luft, Entspannung und Muse.
Diese Art von Fasten dient in erster Linie der Entlastung des Stoffwechsels und damit verbunden der Gesundheit.
Unterstützend empfehlen wir unsere Arzneipflanzen-Mischungen, zB. mit Birke, Löwenzahn, Brennessel, Erdrauch, Artischocke, Mariendistel...
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